脊髓型颈椎病是一种由于颈椎退行性变引起的疾病，其主要症状是颈椎间盘突出压迫脊髓，导致颈部疼痛、肩臂疼痛、手指麻木等症状的出现。
首先，年龄是脊髓型颈椎病的主要病因之一。随着年龄的增长，颈椎的退行性变会逐渐发展，颈椎间盘的退行性变和韧带骨化、骨刺形成等都会增加颈椎对脊髓的挤压压力，导致脊髓型颈椎病的发生。
其次，颈部姿势长期不正确也是脊髓型颈椎病的常见病因之一。长期低头使用手机、电脑，或者是长时间保持一个姿势不动都会导致颈椎受到挤压，加速颈椎的退行性变，出现脊髓型颈椎病的症状。
此外，颈部外伤也是引起脊髓型颈椎病的重要因素。比如交通事故、跌倒摔伤等都有可能导致颈椎间盘突出、骨折，甚至是导致脊髓受到损伤，造成脊髓型颈椎病的发生。
最后，遗传因素和生活习惯也会影响脊髓型颈椎病的发生。有些人可能天生颈椎就比较脆弱，容易出现退行性变导致脊髓型颈椎病；而不良的生活习惯，比如长期抽烟、饮酒、缺乏运动等都会增加患脊髓型颈椎病的风险。
综上所述，脊髓型颈椎病的病因是多方面的，包括年龄、颈部姿势不正确、外伤、遗传因素和生活习惯等。因此，在日常生活中，要注意保持正确的颈部姿势，定期进行锻炼，注意避免外伤，保持健康的生活习惯，减少患脊髓型颈椎病的风险。
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