急性肠胃炎患者吃什么比较好

: 方霖主治医师 南方医科大学南方医院消化内科

在线咨询

急性肠胃炎是一种常见的消化系统疾病，主要表现为腹泻、腹痛、恶心、呕吐等症状。在急性肠胃炎发作期间，患者需要特别注意饮食，选择适合的食物可以缓解症状，帮助身体恢复。

首先，患者在急性肠胃炎发作期间需要避免食用刺激性食物，如辣椒、大蒜、生姜等，这些食物会刺激消化系统，加重症状。同时，还要避免食用油炸食物和含有高脂肪的食物，这些食物会增加消化负担，加重胃肠道的不适。

其次，患者吃清淡、易消化的食物比较好，如粥、面条、馒头等，这些食物可以减轻肠胃负担，不容易引起消化不良。此外，还可以适量食用蔬菜水果，其中以红薯、西红柿、黄瓜等清淡的蔬菜为宜，这些蔬菜富含纤维素和维生素，有助于促进肠道蠕动。

另外，患者需要多喝水，保持水分平衡，有助于排出体内毒素，减轻肠胃炎的症状。此外，可以适量饮用含有益生菌的酸奶等乳制品，有助于恢复肠道菌群平衡，提高免疫力。

最后，饮食时要避免过饱过饥，适量就餐，避免肠胃负担过重。此外，建议患者多休息，保持良好的心态，避免焦虑或紧张情绪，有助于加速康复。

总之，急性肠胃炎患者吃清淡、易消化的食物比较好，避免刺激性食物和高脂肪食物，保持水分平衡，避免过饱过饥，养成良好的生活习惯，有助于缓解症状，促进康复。

相关视频

相关医生 更多»

吴惠生 主任医师

广州市第一人民医院鹤洞分院消化内科

擅长：擅长领域：各类消...

专家专栏

黎琮毅 副主任医师 副教授

广西骨伤医院消化呼吸内科

擅长：擅长诊治消化系统...

专家专栏

贾林 主任医师

广州市第一人民医院鹤洞分院消化内科

擅长：擅长：消化系统疑...

专家专栏

路华 副主任医师

贵州医科大学第三附属医院消化内科

擅长：消化内科疑难病症...

专家专栏

孙倩 副主任医师

安顺市人民医院消化内科

擅长：胃炎、胃癌、胃息...

专家专栏

廖永丽 副主任医师

北海市中医医院脾胃病科

擅长：擅长中西医结合治...

专家专栏

陈玲 副主任医师

北海市中医医院脾胃病科

擅长：擅长以中西医治疗...

专家专栏

王帅 副主任医师

贵州医科大学第三附属医院泌尿外科

擅长：泌尿外科及男科常...

专家专栏

李郭乔 主治医师

广西医科大学第二附属医院心血管内科

擅长：对内分泌科疾病的...

专家专栏

覃世坚 副主任医师

广西骨伤医院内儿科

擅长：擅长：内、儿、外...

专家专栏

郝立群 副主任医师

吉林省肿瘤医院内四科（乳腺肿瘤病区）

擅长：擅长对各种恶性实...

专家专栏

冯耀文 副主任医师

阳江市中医院内科

擅长：擅长于运用中西医...

专家专栏

相关疾病

肠胃炎 急性肠胃炎 急性胃炎 小儿急性胃炎 急性应激性胃炎 急性腐蚀性胃炎 急性化脓性胃炎 肠胃功能混乱 急性酒精性胃炎 急性糜烂性胃炎 急性单纯性胃炎 急性感染性胃炎 胃炎 急性药物性胃炎 急性糜烂出血性胃炎 肠胃病 慢性胃炎 小儿胃炎

相关语音