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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
骨质疏松是一种骨骼疾病，其特征是骨头变薄、变弱和易碎。激素引起的骨质疏松是由于长期使用糖皮质激素等药物导致的。这些药物会影响骨骼的新陈代谢，导致骨密度下降和骨折风险增加。以下是一些治疗激素引起的骨质疏松的方法：
一、药物治疗
1.双膦酸盐类药物：双膦酸盐类药物是治疗骨质疏松的常用药物，它们可以抑制破骨细胞的活性，减少骨吸收，从而增加骨密度。常见的双膦酸盐类药物包括阿仑膦酸钠、利塞膦酸钠等。
2.降钙素：降钙素是一种由甲状腺C细胞分泌的激素，它可以抑制破骨细胞的活性，减少骨吸收，同时还可以缓解骨痛。常见的降钙素包括鲑鱼降钙素、鳗鱼降钙素等。
3.雌激素：雌激素可以抑制破骨细胞的活性，减少骨吸收，同时还可以促进骨形成。对于绝经后女性，雌激素替代疗法可以预防和治疗骨质疏松。
4.甲状旁腺激素：甲状旁腺激素可以促进骨形成，增加骨密度。对于严重的骨质疏松患者，甲状旁腺激素可以作为一种治疗选择。
二、补充钙剂和维生素D
1.钙剂：钙剂是维持骨骼健康的重要营养素，补充足够的钙剂可以预防和治疗骨质疏松。建议每天摄入1000-1200毫克的钙剂。
2.维生素D：维生素D可以促进钙的吸收和利用，缺乏维生素D会导致钙的吸收不良，从而影响骨骼健康。建议每天摄入800-1000国际单位的维生素D。
三、运动
适当的运动可以增强肌肉力量、提高骨密度，预防骨质疏松。建议进行负重运动，如散步、跑步、举重等。
四、饮食调整
1.多吃富含钙的食物：如牛奶、豆制品、海鲜、蔬菜等。
2.少吃高盐食物：高盐食物会导致钙的流失，增加骨质疏松的风险。
3.戒烟限酒：吸烟和饮酒会影响骨骼健康，增加骨质疏松的风险。
五、定期监测
定期进行骨密度检查，及时了解病情进展情况，调整治疗方案。
总之，激素引起的骨质疏松需要综合治疗，包括药物治疗、补充钙剂和维生素D、运动、饮食调整等。患者应该在医生的指导下进行治疗，以提高治疗效果。
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