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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
机械刺激是指牙齿或牙龈受到外部物体的碰撞、挤压或摩擦等刺激，导致牙龈组织受到损伤或刺激。长期以来，医学界已经确认了机械刺激是导致牙龈肿瘤的一个重要原因之一。
牙龈肿瘤是指由于各种原因导致的牙龈组织的异常增生，通常表现为一定范围的肿块或肿块。机械刺激可以通过不断地摩擦或挤压牙龈，导致牙龈组织的炎症反应，进而产生异常的细胞增生，最终形成牙龈肿瘤。
在日常生活中，可能并不经常关注牙龈的健康状况，但是一旦出现牙龈肿瘤，患者会感到牙龈肿胀、出血、疼痛等不适症状。因此，及早发现并治疗牙龈肿瘤至关重要。
预防牙龈肿瘤的关键在于保持口腔卫生，定期刷牙、使用牙线和漱口水，定期到口腔医生的门诊进行口腔检查和清洁，及时处理牙齿或牙龈出现的问题。另外，避免过度刷牙或使用牙齿清洁工具时过于用力，也是预防牙龈肿瘤的重要措施之一。
一旦发现牙龈肿瘤，应及时就医。经过口腔医生的检查，根据病情的轻重，可选择手术切除、激光治疗或药物治疗等方式进行治疗。在手术后，患者需要注意口腔卫生，避免食用刺激性食物，遵医嘱进行康复护理。
总之，牙龈肿瘤是一种常见的口腔疾病，机械刺激是其发病的重要原因之一。因此，保持良好的口腔卫生习惯，及时就医治疗，对于预防和处理牙龈肿瘤至关重要。
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