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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
抑郁症是一种常见的心理障碍，它会对患者的情绪、思维、行为和身体健康产生负面影响。以下是一些患了抑郁症可能出现的表现：
1.情绪低落：持续的悲伤、焦虑、空虚或绝望感是抑郁症的主要症状之一。患者可能会感到无助、无望，对生活失去兴趣。
2.失去兴趣和乐趣：对以前喜欢的活动、爱好或社交失去兴趣，不再从中获得快乐。
3.睡眠问题：可能出现入睡困难、早醒或睡眠过多的情况。
4.疲劳和缺乏精力：感到极度疲倦，即使休息也无法恢复精力。
5.食欲改变：可能出现食欲增加或减少，导致体重变化。
6.自我否定：对自己过度自责、内疚，觉得自己毫无价值或有缺陷。
7.注意力和集中力下降：难以集中注意力、决策困难或记忆力下降。
8.焦虑和不安：常常感到紧张、焦虑或不安。
9.身体不适：可能出现头痛、背痛、胃痛等身体上的不适，但医学检查并无明显异常。
10.自杀念头：严重的抑郁症患者可能会出现自杀念头或行为。
需要注意的是，每个人的抑郁症表现可能会有所不同，而且症状的严重程度也会因人而异。如果出现了以上症状，并且持续时间较长，影响到了日常生活和工作，建议及时寻求专业的心理帮助。
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