后脖子两侧肌肉筋疼痛，可能是由于肌肉劳损、落枕、颈椎病等原因引起的。以下是一些可能的原因：
1.落枕：睡觉时颈部姿势不当，导致颈部肌肉扭伤或拉伤，引起疼痛。
2.肌肉劳损：长时间保持同一姿势、过度使用颈部肌肉或颈部受伤，都可能导致肌肉劳损，引起疼痛。
3.颈椎病：颈椎间盘退变、颈椎骨质增生等原因，可能导致颈椎病，引起颈部疼痛、僵硬、麻木等症状。
此外，颈部感染、颈部肿瘤等原因，也可能导致后脖子两侧肌肉筋疼痛。
如果后脖子两侧肌肉筋疼痛持续时间较长或症状严重，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便确定病因并进行针对性的治疗。同时，在日常生活中，应注意保持正确的坐姿和睡姿，避免长时间低头或仰头，适当进行颈部运动，以预防颈部疼痛的发生。
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