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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
抑郁症和躁郁症是两种不同的情绪障碍，它们在症状和表现上有所不同。抑郁症又称为抑郁心境症，是一种情绪低落、失去兴趣和快乐感，并伴随着其他症状的心理疾病。而躁郁症则是一种拥有极度情绪波动的情绪障碍，患者在心情高涨的时候会表现出异常的活跃和冲动，而在情绪低落时则会出现抑郁的症状。
抑郁症的主要症状包括持续的情绪低落、失去兴趣和快乐感、睡眠问题、食欲改变、疲劳、注意力不集中以及自卑和无助感等。而躁郁症的症状则包括情绪高涨、过度活跃、冲动、少睡、对自己能力过高估计等。
这两种情绪障碍都会对患者的日常生活和工作产生严重的影响，因此及时的诊断和干预非常重要。
抑郁症和躁郁症的病因可能与遗传、生物学、心理社会因素等有关，但具体的原因尚不清楚。目前的治疗方法包括药物治疗和心理治疗，通过药物改善患者的生化失衡，通过心理治疗帮助患者改善情绪和心理状态，提高应对能力。
如果出现了持续的情绪低落、抑郁、情绪波动过大等症状，建议及时就医，寻求专业帮助。抑郁症和躁郁症都是可以治疗的，通过积极的治疗和自我调适，患者能够逐渐康复并重返正常生活。同时，也要给予患者充分的理解和支持，让他们感受到爱与温暖，共同面对疾病，重建信心，迎接新生活。
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