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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
抑郁症是一种常见的心理障碍，它会对患者的情绪、思维和身体产生负面影响。以下是抑郁症的一些常见表现：
1.情绪低落：患者会感到持续的悲伤、焦虑、空虚或绝望，对生活失去兴趣和乐趣。他们可能会经常哭泣，情绪容易波动。
2.失去兴趣：以前喜欢的活动或爱好现在不再感兴趣，患者可能会避免社交活动，感到自己无法享受生活。
3.疲劳和无力：即使没有进行剧烈运动，患者也会感到极度疲劳和无力。他们可能会经常感到困倦，缺乏精力去完成日常任务。
4.睡眠问题：抑郁症患者可能会出现入睡困难、早醒或睡眠过多的情况。睡眠质量的下降会进一步影响他们的情绪和精力。
5.食欲改变：患者的食欲可能会增加或减少，导致体重的增加或减轻。有些人可能会出现暴饮暴食或厌食的情况。
6.自我评价过低：患者会对自己产生过度的自责和内疚感，认为自己是无用的、无价值的或有罪的。他们可能会对自己的未来感到绝望。
7.注意力和集中力下降：抑郁症会影响患者的注意力和集中力，使他们难以集中精力进行工作、学习或其他活动。
8.决策困难：患者可能会在做决策时感到犹豫不决，甚至无法做出简单的决策。
9.身体不适：抑郁症还可能导致身体上的不适，如头痛、背痛、胃痛、肌肉疼痛等。这些身体症状可能没有明显的生理原因，但会给患者带来痛苦。
10.自杀念头：在严重的情况下，抑郁症患者可能会出现自杀念头或企图自杀。这是抑郁症最严重的后果之一，需要及时的干预和治疗。
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