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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
骨质疏松是一种常见的骨骼疾病，主要由于骨组织的破坏和骨密度的减少而导致骨骼变得脆弱和易碎。它通常在老年人中更为常见，但也可在其他年龄段发生。
骨质疏松症主要发生在更年期后的女性和老年人中。在更年期后，女性体内雌激素水平下降，这可能导致骨密度减少，从而增加患骨质疏松症的风险。因此，女性更年期后是骨质疏松症好发年龄之一。
此外，随着年龄的增长，骨质疏松症的风险也在增加。老年人由于机体新陈代谢减缓，骨组织的再生速度变慢，骨密度逐渐减少，因此容易患上骨质疏松症。因此，可以说老年人也是骨质疏松症的好发年龄。
此外，长期缺乏运动、不良的饮食习惯、吸烟和过度饮酒等不良生活习惯也是导致骨质疏松症的因素之一。因此，无论年龄，只要有这些不良生活习惯，也有可能患上骨质疏松症。
综上所述，骨质疏松症的好发年龄主要是更年期后的女性和老年人，但也可能在其他年龄段发生。因此，应该重视饮食和运动，保持良好的生活习惯，以预防骨质疏松症的发生。同时，定期进行骨密度检测，及早发现并治疗骨质疏松症，以保护骨骼健康。
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