-
-
王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
骨折康复锻炼并不一定会很痛苦。
首先，在医生的指导下进行合理的康复锻炼，可以避免对受伤部位的直接刺激，减少不必要的疼痛。另外，锻炼时要选择适当的运动方式和强度，避免过度用力和损伤受伤部位，也可以减轻锻炼带来的疼痛感。
其次，适当的疼痛是正常的。骨折康复锻炼可能会引起轻度的不适或疼痛感，这是由于受伤部位的肌肉和韧带受到了限制性的活动。但这种疼痛并不是无所适从的，是康复过程中的一部分，可以通过逐渐增加锻炼量和适应锻炼来减轻。在医生的指导下进行康复锻炼，可以有效控制疼痛感，避免不必要的伤害。
最后，健康的锻炼是康复的关键。骨折康复锻炼虽然可能会引起一些疼痛感，但合理的锻炼可以加速愈合、恢复功能，并且帮助预防骨折后的再发生。医生的指导和监督下进行康复锻炼，选择适宜的运动方式和强度，掌握合适的锻炼技巧，可以最大限度地减轻疼痛感，保证康复的效果。
总之，骨折康复锻炼并不一定会很痛苦，适当的疼痛是正常的，而健康的锻炼是康复的关键。在医生的指导下进行康复锻炼，可以有效控制疼痛感，加快康复的进程，恢复受伤部位的功能。
-
-
青枝骨折属于什么骨折
相大勇 副主任医师
-
-
尾骨骨折属于脊柱骨折吗
李泽民 副主任医师
-
-
压缩骨折和骨折哪个更严重？
万雷 主任医师
-
-
smith骨折和colle...
黄菲 主治医师
-
-
撕脱骨折和骨折的区别
王斌 主任医师
-
-
脊柱骨折患者如何防止下次骨...
李泽民 副主任医师
-
-
郑州市骨科医院 脊柱I科
擅长：擅长颈椎病、颈椎...
-
-
郑州市骨科医院 脊柱骨科III
擅长：擅长治疗各型颈椎...
-
-
郑州市骨科医院 微创脊柱骨科
擅长：擅长并专注于脊柱...
-
-
郑州市骨科医院 关节病Ⅰ科
擅长：擅长骨性关节炎、...
-
-
郑州市骨科医院 关节病科II
擅长：主攻人工全髋关节...
-
-
郑州市骨科医院 脊柱I科
擅长：擅长于诊治脊柱先...
-
-
郑州市骨科医院 脊柱骨科Ⅱ
擅长：擅长诊治颈椎病、...
-
-
广东省第二中医院白云院区 白云院区骨科
擅长：骨科的疑难杂症、...
-
-
左侧下眼眶骨折骨折骨折
眼眶部位是指眼睛周围的骨骼结构，包括眼眶骨、眶下缘骨和颧骨等。眼眶骨折是指这些骨骼结构中的一种或多种骨折。眼眶骨折有很多种类型，最常见的是左侧下眼眶骨折。眼眶骨折的症状包括疼痛、肿胀、视力问题、双视、... 详细»
-
-
胸骨骨折肩胛骨骨折多段骨折
胸骨骨折和肩胛骨骨折，以及多段骨折，这些骨折都是严重的骨折类型，需及时接受医疗干预和治疗。胸骨骨折通常是由于严重的胸部外力撞击或压力造成的，如交通事故、跌落、运动伤等。胸骨是连接肋骨和锁骨的重要部分，... 详细»
-
-
凹陷骨折属于什么骨折
凹陷骨折是骨折的一种类型，指以骨板凹陷为主要特征的一类骨折。这种骨折可以单独发生，也可以与线状骨折合并发生。凹陷骨折属于扁骨骨折，常见于颅骨、肩胛骨、骨盆等部位。其中，颅骨的凹陷性骨折尤为多见，特别是... 详细»
-
-
车祸造成骨折移位多处骨折
车祸造成的骨折移位多处骨折是一种严重的损伤，往往需要立即采取合适的治疗措施来恢复骨骼功能和减轻疼痛。一、定义和症状骨折移位多处骨折是指在车祸中，身体多个部位发生骨折并出现不同程度的移位现象。这种损伤通... 详细»
公众号
头条号
百家号