肱骨大结节骨折如何康复训练

肱骨大结节骨折是指肱骨上端骨折，常常发生在肘关节远端，是一种较为常见的骨折类型。康复训练对于肱骨大结节骨折的治疗起着非常重要的作用。

患者在确认骨折类型并经过手术治疗后，需要进行康复训练来帮助恢复骨折部位的功能和活动能力。康复训练的目标是恢复肌肉力量、增加关节灵活性，减轻疼痛，促进骨折部位的愈合以及恢复日常活动能力。

康复训练通常包括以下几个方面：

1.牵引和保护：在初期康复期内，患者需要进行肘部的牵引和保护，以保证骨折愈合的稳固性，避免再次受伤。

2.被动活动训练：通过物理治疗师的指导和操作，进行被动的关节活动训练，以避免肘部僵硬和关节粘连。

3.主动活动训练：患者逐渐开始进行主动的关节活动训练，以增加肌肉力量和关节灵活性。

4.功能性训练：患者进行各种功能性训练，针对日常活动和工作中的动作进行模拟练习，以提高日常活动能力。

5.器械锻炼：通过专业的康复器械进行力量训练，帮助患者恢复肌肉力量和功能。

除了上述的训练方法外，患者在进行康复训练时，还需要注意避免剧烈运动和过度用力，以免导致骨折愈合不良或再次受伤。在康复期间，患者需密切配合医生和物理治疗师的指导，定期复查和评估康复效果，以便及时调整康复训练方案。