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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
目前尚无根治干燥综合征的方法，但可以通过一些方式来缓解症状和改善生活质量。
首先，如果患有干燥综合征，最重要的是保持充足的水分摄入。多喝水可以帮助缓解口干、眼干等症状，同时也有助于维持身体的水平衡。
其次，可以尝试使用人工唾液和人工泪液来帮助缓解口干和眼干的不适。这些人工液体可以补充唾液和泪液的功能，减轻症状，改善口干和眼干。
另外，通过使用湿度器来提高环境湿度也可以缓解干燥综合征引起的不适。在干燥的环境下，人体更容易出现口干、眼干等症状，而湿度器可以增加空气中的水分，改善干燥的环境。
此外，保持良好的生活习惯也对缓解干燥综合征有帮助。包括戒烟、避免长时间使用空调、避免风沙刺激等，这些都可以减少因外部刺激而导致的口干、眼干等不适感。
在日常生活中，患有干燥综合征的患者可以通过以上方法来改善症状，提高生活质量。
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