肝功能受损如何调理

: 李晖主任医师 南方医科大学南方医院感染内科

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当肝功能受损时，可以通过以下方式进行调理：

-饮食调整：

-增加蛋白质摄入：有助于修复受损的肝细胞。

-控制脂肪摄入：避免过多的脂肪对肝脏造成负担。

-多吃蔬菜水果：提供丰富的维生素和矿物质，有助于肝脏的健康。

-避免饮酒：酒精对肝脏有直接的损害作用。

-药物治疗：

-根据医生的建议，使用保肝药物，如抗氧化剂、解毒剂等。

-治疗引起肝功能受损的原发病，如肝炎、脂肪肝等。

-生活方式调整：

-保持充足的睡眠，有利于肝脏的修复。

-适度运动，增强身体免疫力。

-减少压力，避免过度紧张和焦虑。

-戒烟，烟草中的有害物质对肝脏有害。

-定期复查：

-定期检查肝功能，了解肝脏的恢复情况。

-遵循医生的建议，调整治疗方案。

需要注意的是，肝功能受损的调理需要综合考虑多个因素，并且因人而异。在进行调理之前，最好咨询医生的意见，制定个性化的调理方案。同时，积极治疗原发病，避免进一步损害肝脏。

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