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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
风湿一般指风湿病，是一组侵犯关节、骨骼、肌肉、血管及有关软组织或结缔组织为主的疾病，其中多数为自身免疫性疾病。发病多较隐蔽而缓慢，病程较长，且大多具有遗传倾向。诊断及治疗均有一定难度；血液中多可检查出不同的自身抗体，可能与不同HLA亚型有关；对非甾类抗炎药，糖皮质激素和免疫抑制剂有较好的短期或长期的缓解性反应。
风湿病患者的饮食需要注意以下几点：
1.多吃富含蛋白质的食物：风湿病患者需要多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉、虾肉等，这些食物可以为身体提供能量，增强身体的抵抗力。
2.多吃富含维生素的食物：风湿病患者需要多吃富含维生素的食物，如新鲜的蔬菜和水果，这些食物可以为身体提供维生素和矿物质，有助于缓解病情。
3.少吃辛辣刺激性食物：风湿病患者需要少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜、大蒜等，这些食物会刺激胃肠道，加重病情。
4.少吃油腻食物：风湿病患者需要少吃油腻食物，如油炸食品、肥肉、奶油等，这些食物会增加胃肠道的负担，影响身体的恢复。
5.戒烟戒酒：风湿病患者需要戒烟戒酒，吸烟和饮酒会加重病情，影响身体的恢复。
需要注意的是，风湿病患者的饮食需要根据个人情况进行调整，如果患者有特殊的饮食需求，建议咨询医生或营养师的意见。
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