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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
风湿是一种常见的疾病，通常会导致关节疼痛、肿胀和僵硬。对于多年的风湿患者来说，治疗的目标是缓解疼痛、减轻炎症、保护关节功能，并提高生活质量。以下是一些常见的治疗方法：
1.药物治疗：
-非甾体类抗炎药：如布洛芬、萘普生等，可以减轻疼痛和炎症。
-疾病修饰抗风湿药物：如甲氨蝶呤、柳氮磺胺吡啶等，可以减缓疾病进展，保护关节功能。
-生物制剂：如TNF-α抑制剂等，适用于对抗风湿药物反应不佳的患者。
-糖皮质激素：在急性发作期可以短期使用，以减轻炎症。
2.物理治疗：
-热疗：如热敷、温泉浴等，可以缓解疼痛和肌肉紧张。
-冷疗：如冷敷、冰袋等，可以减轻炎症和肿胀。
-运动疗法：适当的运动可以增强肌肉力量，改善关节灵活性，减轻疼痛。
3.手术治疗：
-关节置换术：适用于严重的关节损伤和功能障碍。
-滑膜切除术：可以减轻炎症和疼痛。
4.生活方式改变：
-保持健康的体重：减轻关节的负担。
-均衡饮食：摄入富含营养的食物，如水果、蔬菜、全谷物和蛋白质。
-戒烟：吸烟会加重风湿症状。
-减轻压力：压力可能会加重疼痛和炎症。
需要注意的是，风湿的治疗需要个体化，治疗方案应根据患者的具体情况制定。此外，患者应定期复诊，以便医生调整治疗方案。同时，患者也可以咨询营养师、物理治疗师等专业人士，以获得更多的支持和建议。
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