得了乙肝可以做什么

: 李晖主任医师 南方医科大学南方医院感染内科

专家科普

乙肝是由乙型肝炎病毒引起的疾病，主要通过血液和其他体液传播。乙肝病毒感染后，大多数人的免疫系统能够清除病毒，并在治愈后产生持久的免疫力，但也有一部分人会发展成为乙肝慢性感染。乙肝慢性感染可能导致肝炎、肝硬化甚至肝癌等严重后果，因此及时干预和治疗非常重要。

得了乙肝后，患者可以做以下几个方面的措施：

1.就医咨询：在发现自己感染乙肝病毒后，及时就医寻求医生的帮助和指导。医生会进行相应的检测和诊断，并根据感染情况制定个体化的治疗方案。

2.注射疫苗：乙肝病毒感染者的家庭成员、性伴侣和密切接触者等高危人群可以接种乙肝疫苗来预防感染。疫苗接种能有效刺激机体产生免疫力，降低感染乙肝的风险。

3.病毒抑制治疗：若乙肝患者被确诊为慢性感染，医生可能会推荐抗病毒药物治疗。这些药物的作用是抑制乙肝病毒复制和增殖，减少病毒对肝脏的伤害，同时促进机体清除病毒。抗病毒治疗可以控制病情进展，降低肝硬化和肝癌等并发症的风险。

4.生活方式调整：乙肝患者需要注意一些生活方式上的调整，以减轻肝脏负担，维护肝功能。例如，避免饮酒和吸烟，因为这些习惯会加重肝脏损伤。同时，保持良好的饮食习惯，避免过度进食油腻食物和高热量食品，有助于减轻肝脏负担和维持身体健康。

总之，得了乙肝后，患者应积极就医咨询，并按医生的指导进行相应的治疗措施。此外，遵循健康的生活方式和饮食习惯，可以帮助提高免疫力，减轻肝脏负担，促进康复。

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