-
-
于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
痛风是一种由于尿酸代谢异常导致尿酸盐结晶在关节和组织中沉积而引起的疾病。饮食对于痛风患者来说非常重要，以下是一些痛风患者应该避免或限制食用的食物：
1.高嘌呤食物：嘌呤是尿酸的前体物质，摄入过多的嘌呤会增加尿酸的生成。痛风患者应避免食用高嘌呤食物，如动物内脏心、肝、肾、脑等、海鲜如虾、蟹、贝类、鱼卵等、肉汤、肉馅等。
2.酒类：酒精会影响尿酸的代谢，导致尿酸水平升高。痛风患者应避免饮酒，特别是啤酒和白酒。
3.高果糖食物：果糖会增加尿酸的生成，痛风患者应限制食用高果糖食物，如糖果、甜点、饮料等。
4.高脂肪食物：高脂肪食物会影响尿酸的排泄，痛风患者应限制食用高脂肪食物，如油炸食品、肥肉、奶油等。
5.刺激性食物：辛辣、刺激性食物可能会加重痛风的症状，痛风患者应尽量避免食用。
除了避免以上食物外，痛风患者还应该注意以下饮食原则：
1.多喝水：保持充足的水分摄入，有助于尿酸的排泄。
2.均衡饮食：保持饮食均衡，摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。
3.控制体重：过重或肥胖会增加痛风的风险，痛风患者应控制体重。
4.注意饮食规律：避免暴饮暴食，保持规律的饮食习惯。
需要注意的是，饮食调整只是痛风治疗的一部分，痛风患者还需要遵循医生的建议进行药物治疗和定期复查。如果对饮食有任何疑问，建议咨询医生或营养师的意见。
-
-
安康市中医院 血液风湿科
擅长：肿瘤内科，血液科...
-
-
萍乡市中医院 内五（老年病、风湿免疫）科
擅长：对中西医综合治疗...
-
-
北京市平谷区中医医院 风湿病科
擅长：痛风、骨关节病、...
-
-
厦门市精神卫生中心 免疫科
擅长：系统性红斑狼疮、...
-
-
北京市平谷区中医医院 风湿病科
擅长：中西医结合治疗痛...
-
-
辽河油田中心医院 风湿科
擅长：常见风湿相关疾病
-
-
辽宁医学院附属第三医院 风湿免疫科
擅长：擅长风湿类疾病
-
-
日照市中医医院 风湿肾病科
擅长：类风湿关节炎，痛...
-
-
痛风了痛风了痛风了痛风了
痛风是一种由于尿酸代谢紊乱导致尿酸盐在关节和组织中沉积而引起的疾病。关节会出现红肿、热痛等症状，影响生活质量。以下是一些缓解痛风的方法：1、注意休息：痛风发作时，身体处于炎症状态，充分休息能减轻关节负... 详细»
-
-
假性痛风与痛风区别
假性痛风和痛风是两种不同的疾病，虽然它们都与关节疼痛有关，但是病因和表现并不相同。首先来说说痛风，痛风是一种由尿酸代谢异常引起的疾病，通常表现为关节部位的剧烈疼痛、肿胀和发红。痛风的发作多发生在大脚趾... 详细»
-
-
痛风多久会有痛风石
痛风是一种代谢类的疾病，很多时候因为身体内的嘌呤出现了异常，这样就会导致体内的尿酸增加，从而产生痛风疾病。痛风疾病主要的表现是关节疼痛或者是关节肿胀，发展到后期的时候才会出现痛风石等一系列的问题。那么... 详细»
-
-
“一日痛风，终身痛风”？为何痛风如此难缠？
身体嘌呤物质代谢紊乱，依然大量获取嘌呤物质，常见的结果是尿酸指标变化，因此需定期进行检查，了解各项指标是否正常，如果已经有高尿酸出现，还需减少尿酸的获取量，通过促进尿酸排泄来恢复平衡状态，否则痛风会出... 详细»
-
-
痛风痛风石贫血睡眠不好
痛风、痛风石、贫血、睡眠不好是不同的疾病和病症，以下是分点回答：1.痛风：痛风是一种由尿酸代谢紊乱引起的疾病，尿酸在体内积累并形成尿酸结晶，导致关节炎症状，主要表现为关节疼痛、肿胀和红斑，通常影响大脚... 详细»
公众号
头条号
百家号