-
-
方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
打嗝是一种常见的生理现象，通常是由于横膈膜不由自主地收缩引起的。以下是一些可能有助于快速止嗝的方法：
1.深呼吸：深吸一口气，然后尽量长时间地屏住呼吸，再缓慢呼出。重复几次，可能有助于放松横膈膜。
2.吞咽：连续吞咽几次口水或食物，有时可以刺激喉咙和食道，缓解打嗝。
3.刺激神经：可以尝试以下方法刺激神经，从而停止打嗝：
-按压内关穴：内关穴位于手腕内侧，距离手腕横纹约三指宽处。用拇指按压内关穴，持续数分钟。
-按压少商穴：少商穴位于大拇指外侧，指甲根部角侧上方0.1寸处。用拇指按压少商穴，持续数分钟。
-牵拉舌头：用干净的纱布或手帕轻轻拉住舌头，向外伸展，保持几秒钟。
4.改变姿势：尝试改变身体的姿势，例如坐直、弯腰或躺下，有时可以缓解打嗝。
需要注意的是，某些情况下，打嗝可能是某些疾病的症状，如胃食管反流病、胃溃疡、胆囊炎等。如果打嗝持续时间较长、频繁发作或伴有其他症状，如胸痛、呼吸困难、呕吐等，应及时就医，以确定是否存在潜在的健康问题。
-
-
北京市平谷区中医医院 脾胃病科
擅长：慢性萎缩性胃炎、...
-
-
北京市平谷区中医医院 脾胃病科
擅长：师从东直门中医医...
-
-
贵州医科大学第三附属医院 消化内科
擅长：消化内科疑难病症...
-
-
哈尔滨医科大学附属肿瘤医院 消化内科
擅长：主要擅长肝癌、胆...
-
-
北海市中医医院 脾胃病科
擅长：擅长中西医结合治...
-
-
云南省肿瘤医院 消化内科
擅长：擅长肝癌、消化性...
-
-
北海市中医医院 脾胃病科
擅长：擅长以中西医治疗...
-
-
成都市西区医院 消化内科
擅长：擅长消化内科疾病...
-
-
贵州医科大学第三附属医院 泌尿外科
擅长：泌尿外科及男科常...
-
-
江西省胸科医院 胸外二科
擅长：对肺癌、肺结核、...
-
-
江西省胸科医院 中西医结合（呼吸与肿瘤）科
擅长：擅长慢性阻塞性肺...
-
-
哈尔滨医科大学附属肿瘤医院 乳腺外科
擅长：乳腺癌的早期诊断...
-
-
经常性打嗝，饭后打嗝
经常性打嗝，尤其是饭后打嗝可能和不良的饮食习惯、情绪紧张、消化不良、慢性胃炎的原因有关。1、不良的饮食习惯：吃得太快或吃得过多可能会导致胃部食物消化不良，进而产生大量气体积聚，引发打嗝。建议改变饮食习... 详细»
-
-
总是打嗝非常频繁的打嗝
打嗝是一种呃逆反射，通常是由于膈肌不自主收缩引起的。正常情况下，打嗝是一种自发性的行为，如果一个人频繁打嗝，并且持续时间很长，可能会对生活和工作产生不良影响，甚至可能成为一种病理表现，具体如下：1.吞... 详细»
-
-
经常打嗝晚上打嗝早上打嗝也肚子痛
打嗝是一种常见的生理现象，通常是由于横膈膜不由自主地收缩引起的。以下是一些可能导致经常打嗝、晚上打嗝、早上打嗝以及肚子痛的原因：1.进食过快或过饱：吃得太快或太饱会导致胃部过度膨胀，刺激横膈膜，引起打... 详细»
-
-
打嗝好处
打嗝是一种自然的生理现象，通常是由于胃部或食道下部的肌肉突然收缩引起的。虽然打嗝可能会让人感到不适，但实际上有一些潜在的好处。首先，打嗝可以排出多余的空气。吃东西或喝水时，可能会吞下一些空气，这些空气... 详细»
-
-
老是打嗝一吃饱就打嗝
打嗝是一种常见的生理现象，通常是由于胃部气体积聚引起的。当吃饱后，胃部会容纳更多的食物和液体，这可能会导致胃部膨胀和气体积聚，从而引起打嗝。一、原因1.饮食习惯：吃得太快、吃得太多、吃辛辣、油腻或刺激... 详细»
公众号
头条号
百家号