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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
晨僵是指清晨醒后，感觉全身关节、肌肉僵硬，活动受限。在活动后，症状会逐渐减轻。以下是一些可能导致晨僵的疾病：
-类风湿关节炎：这是一种自身免疫性疾病，主要影响关节。晨僵通常是其典型症状之一，且持续时间较长，多超过1小时。
-强直性脊柱炎：主要影响脊柱和骶髂关节，也可导致外周关节病变。患者常出现晨僵，尤其是在早晨起床时。
-骨关节炎：这是一种退行性关节疾病，常见于老年人。晨僵时间通常较短，一般不超过30分钟。
-纤维肌痛综合征：这是一种慢性疼痛综合征，患者常感到全身肌肉疼痛、僵硬，且伴有疲劳、睡眠障碍等症状。
-其他疾病：系统性红斑狼疮、银屑病关节炎、干燥综合征等自身免疫性疾病，以及一些感染性疾病、内分泌疾病等也可能导致晨僵。
需要注意的是，晨僵并不一定意味着患有某种特定疾病，也可能是其他因素引起的，如睡眠姿势不当、过度劳累等。如果出现晨僵症状，且持续时间较长或伴有其他不适，建议及时就医，进行相关检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
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晨僵怎么办
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