脖子后面内部长了个包，可能是脂肪瘤、皮脂腺囊肿、肿大的淋巴结、纤维瘤等，也可能是某些疾病的表现，如颈椎病、颈椎结核等。
-脂肪瘤：是一种常见的软组织良性肿瘤，可发生于身体任何有脂肪的部位，好发于肩、背、颈、乳房和腹部，其次为四肢近端。主要在皮下，称为浅表脂肪瘤，也可见于肢体深部和肌腹之间，称为深部脂肪瘤。患者通常没有明显症状，多在体检时发现。
-皮脂腺囊肿：俗称“粉瘤”，主要由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成的潴留性囊肿。其特点为缓慢增长的良性病变。可发生于任何年龄，但以青壮年多见，好发于头面、颈项和胸背部。皮脂腺囊肿突出于皮肤表面，一般无自觉症状，如继发感染时可有疼痛、化脓。
-肿大的淋巴结：颈部淋巴结丰富，当身体受到细菌、病毒等感染时，可引起淋巴结肿大。此外，淋巴瘤、白血病等疾病也可导致颈部淋巴结肿大。
-纤维瘤：是来源于纤维结缔组织的良性肿瘤，可发生于身体任何部位，以皮肤和皮下组织最为常见。颈部纤维瘤多为单发，生长缓慢，一般无自觉症状。
-颈椎病：颈椎间盘退行性变及其继发性椎间关节退行性变所致脊髓、神经、血管损害而表现的相应症状和体征。部分患者可出现颈部包块。
-颈椎结核：由结核分枝杆菌引起的颈椎感染性疾病。患者常有低热、盗汗、乏力等全身症状，还可出现颈部疼痛、僵硬、活动受限等局部症状。
如果发现脖子后面内部长了个包，建议及时就医，进行详细的检查，以明确包块的性质和原因，并采取相应的治疗措施。
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