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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
髌骨脱位是指髌骨从其正常位置滑出，导致关节失去正常的对齐。这种情况通常是由于外力作用或者肌肉拉伸导致的。髌骨脱位可能会引起剧烈的疼痛，并且可能造成关节周围的肿胀和瘀血。
髌骨位于膝盖正中间，是一块三角形骨头，它是由股骨和胫骨之间的肌肉和韧带进行支撑和保护。髌骨的主要功能是增加肌肉对于髌腱的力量，从而使膝关节得以正常运动。
通常情况下，髌骨是稳固地位于其正常位置的，但是在运动或者外伤的情况下，髌骨可能会脱位。一些常见的导致髌骨脱位的原因包括：膝关节的扭伤、跌倒或者直接撞击膝盖、过度屈膝运动等。
如果发生了髌骨脱位，患者通常会感到剧烈的疼痛，并且膝盖周围可能会有肿胀和瘀血。严重的脱位可能导致肌肉、韧带和软骨的损伤，甚至可能伴随着膝关节的骨折。
治疗髌骨脱位通常会包括止痛药来缓解疼痛，以及物理治疗来恢复肌肉和韧带的功能。在一些严重的情况下，可能需要外科手术来重新将髌骨放回其正常位置，并修复受损的组织。
总的来说，髌骨脱位是一种常见的膝关节损伤，但是通过正确的治疗方法，大多数患者可以很快地康复。预防髌骨脱位的方法包括：避免过度活动、加强肌肉的力量和平衡以及穿着适当的护具来保护膝关节。如果怀疑自己出现了髌骨脱位的症状，应及时就医并接受专业治疗。
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髌骨脱位多久运动
在髌骨脱位后，患者需要进行一定的休息和康复训练，以促进髌骨和周围组织的修复。一般而言，髌骨脱位后需要休息1-2周时间以便让髌骨周围的伤口愈合。在这段时间内，患者需要避免进行剧烈运动，同时可以进行一些轻... 详细»
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髌骨脱位的症状
髌骨脱位是一种常见的膝关节疾病，通常是由于外伤、运动损伤或先天性因素引起的。以下是髌骨脱位的一些常见症状：1.膝关节疼痛：髌骨脱位时，患者通常会感到膝关节剧烈疼痛，尤其是在脱位的瞬间。疼痛可能会持续一... 详细»
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髌骨脱位怎么恢复
恢复髌骨脱位需要经过一定的治疗和康复过程，以下是一些恢复髌骨脱位的方法：1.一般治疗：在发生髌骨脱位后，患者需要立即停止活动并保持休息状态。同时，可以使用冰袋或冷敷物进行局部冰敷，以减轻疼痛和肿胀。2... 详细»
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