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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
鼻窦炎是指鼻腔内的鼻窦发生炎症，引起鼻腔阻塞、鼻塞、流鼻涕等症状的疾病。鼻窦炎会导致呼吸困难，使患者经常需要用嘴呼吸。
鼻窦是指头部骨骼内的一些空腔，主要有额窦、筛窦、蝶窦和球后窦等。鼻窦炎通常是由于病菌感染或过敏性炎症引起的。鼻窦炎会导致鼻腔内黏膜肿胀，分泌物增多，造成鼻塞、流鼻涕等不适症状。鼻窦炎严重的时候，还会出现头痛、嗅觉减退、喉咙痛等症状。
受到鼻窦炎影响，患者经常需要用嘴呼吸。因为鼻窦炎会引起鼻腔阻塞，使得通过鼻腔呼吸变得困难，所以患者往往会用嘴呼吸来进行呼吸。长期用嘴呼吸会使得口腔和喉咙的黏膜干燥，容易导致口腔、喉咙的感染。
对于鼻窦炎患者来说，要尽量减少病菌感染和过敏原的接触，保持鼻腔的清洁和湿润也非常重要。平时多参加户外活动，加强锻炼，增强免疫力，也有助于减少鼻窦炎的发作。此外，饮食上要注意多摄入水果和蔬菜，多喝水，保持充足的睡眠，也对改善鼻窦炎有一定帮助。
总之，鼻窦炎是一种常见的鼻腔疾病，患者需要重视饮食和生活习惯，积极治疗，以减轻疾病给生活带来的不便。同时，注意保持鼻腔的清洁和湿润，有助于减少鼻窦炎的发作和缓解症状。
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