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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
鼻出血是一种常见的症状，可能由多种原因引起，如鼻腔干燥、高血压、鼻部损伤、血液疾病等。以下是一些鼻出血时可以采取的措施：
1.保持冷静：鼻出血时，首先要保持冷静，避免惊慌失措。
2.坐下或半躺：采取舒适的姿势，坐下或半躺，避免头部后仰，以免血液流入喉咙引起呛咳。
3.捏住鼻翼：用手指捏住两侧鼻翼，持续压迫5-10分钟，帮助止血。
4.冷敷鼻部：用冷毛巾或冰袋敷在鼻部，促进血管收缩，减少出血。
5.清洁鼻腔：用温水轻轻清洗鼻腔，去除血块和血迹，但不要用力擤鼻或挖鼻。
6.寻求医疗帮助：如果鼻出血持续时间较长、出血量较大、频繁发生或伴有其他症状，如头晕、乏力等，应及时就医。医生会根据具体情况进行检查和治疗，可能包括烧灼、填塞、使用止血药物等。
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