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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
背发麻是一种常见的症状，通常表现为背部感觉麻木或刺痛，有时伴随着疼痛和痉挛。造成背发麻的原因可能有很多种，主要包括以下几点：
1.长时间保持不良姿势：长时间保持不正确的坐姿或站姿，尤其是在办公室工作或者长时间开车的情况下，会增加背部肌肉的紧张度，导致背发麻的症状。
2.椎间盘突出：椎间盘突出是指椎间盘间的软骨组织向外突出，压迫周围的神经或脊髓。这种情况会导致背部神经受到压迫，引起背发麻的症状。
3.脊柱疾病：脊柱疾病如脊柱侧凸、脊椎滑脱等也会引起背发麻的情况。
4.缺乏运动或运动过度：长期缺乏适当的运动会导致背部肌肉的萎缩，增加神经受压的风险；而运动过度也可能导致肌肉痉挛，进而引起背发麻的症状。
针对背发麻的治疗，首先要确定具体的病因，并采取相应的治疗措施。一般可以通过改善姿势、加强背部肌肉的锻炼、避免长时间保持同一姿势、保持良好的体重等方式来预防和改善背发麻的症状。
此外，建议定期进行按摩、理疗或物理治疗，可以缓解背部肌肉的紧张和疼痛感，提高背部循环，减少神经受压的可能性。对于椎间盘突出或其他严重脊柱疾病引起的背发麻，还需要及时就医，接受专业治疗。
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