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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
抬手会抖是一种生理现象，通常在人们生气或者激动的时候会更加明显。这种现象与神经系统的反应有关。
当人们遇到紧张或者兴奋的情绪时，交感神经系统会被激活，导致身体产生肾上腺素激素。这些激素会影响肌肉收缩和血液循环，使得手部肌肉增加了活动力，从而导致抬手时出现的微小抖动。
此外，抬手时的抖动还可能与神经递质多巴胺有关。多巴胺是一种神经递质，它与情绪、奖赏和动作控制相关。当人们情绪激动时，多巴胺水平会升高，这可能导致手部肌肉的小幅抖动。
有些人在生气或者激动时手会抖得更为明显，这可能是因为他们的交感神经系统更为敏感或者多巴胺水平更高。而另一些人可能几乎没有感觉到这种抖动，这可能与个体的生理机制和神经系统有关。
抬手时的抖动在大多数情况下是一种正常的生理现象，无需特别担心。然而，如果抬手抖动持续时间较长或者伴随其他症状，如手部无力、麻木等，就需要及时就医进行检查。
除了情绪因素，抬手时的抖动还可能与其他因素有关，如过度疲劳、肌肉疲劳、低血糖、焦虑症等。因此，要了解自己抬手抖动的原因，可以通过健康的生活方式、充足的睡眠和减轻压力来改善。
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