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尤长宣 主任医师 南方医科大学南方医院 肿瘤科门诊
癌症病人的补品选择应根据个体情况和治疗阶段进行调整。以下是一些常见的补品建议,但请在使用任何补品之前咨询医生或专业的营养师:
1.高蛋白食物:癌症病人常常需要额外的蛋白质来维持身体组织的修复和生长。可以选择鱼、鸡肉、豆类、坚果、蛋白粉等。
2.维生素和矿物质:摄入足够的维生素和矿物质对于免疫系统的正常功能至关重要。新鲜水果、蔬菜、全谷类食物是良好的来源。
3.抗氧化剂:抗氧化剂可以帮助减少自由基损伤,可能对癌症病人有益。例如,维生素C、维生素E、类黄酮等可以在水果、蔬菜和坚果中找到。
4.益生菌:益生菌有助于维持肠道健康,改善消化功能。可以通过酸奶、发酵食品或益生菌补充剂来摄入。
5.鱼油:富含Omega-3脂肪酸的鱼油可能具有抗炎和免疫调节作用。需要注意的是,补品不能替代均衡的饮食和正规的治疗。癌症病人的饮食应该以多样化、均衡为原则,包括足够的蛋白质、碳水化合物、健康脂肪、维生素和矿物质。此外,个体的营养需求因人而异,因此最好根据医生或营养师的建议进行个性化的饮食规划。
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