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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
K型腿，又称膝外翻，是一种常见的下肢畸形，表现为双膝关节并拢时，两踝关节之间的距离增大。K型腿不仅影响美观，还可能导致膝关节疼痛、活动受限等问题。K型腿的治疗方法包括保守治疗和手术治疗，具体治疗方案需要根据患者的年龄、病情严重程度等因素来确定。
1.保守治疗：对于儿童和青少年的K型腿，多采用保守治疗，包括支具矫正、运动疗法等。支具矫正需要在医生的指导下进行，一般需要佩戴2-3年，才能取得较好的疗效。运动疗法主要包括腿部肌肉力量训练、关节活动度训练等，有助于增强腿部肌肉力量，改善膝关节的稳定性。
2.手术治疗：对于成年人的K型腿，保守治疗效果不理想时，需要考虑手术治疗。手术治疗的方法有很多种，如截骨矫形术、关节置换术等，需要根据患者的具体情况来选择。
预防K型腿的发生，需要从儿童和青少年时期开始，注意合理饮食、保持正确姿势、适量运动和保护膝关节。对于已经发生的K型腿，需要根据患者的年龄、病情严重程度等因素来选择合适的治疗方法，包括保守治疗和手术治疗。无论采用哪种治疗方法，都需要在医生的指导下进行，以确保治疗的安全和有效。
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