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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
5岁的宝宝由于免疫系统尚未完全发育成熟，容易受到病毒和细菌的感染，导致老是感冒发烧。以下是一些应对方法：
1.观察症状：密切关注宝宝的症状，如体温、咳嗽、流鼻涕、喉咙痛等。如果症状轻微，可以在家中进行护理。
2.保持充足的水分摄入：让宝宝多喝水，有助于防止脱水和缓解喉咙疼痛。
3.适当休息：宝宝需要足够的休息来恢复体力，帮助身体抵抗感染。
4.控制体温：如果宝宝体温超过38.5℃，可以使用退烧药，如对乙酰氨基酚或布洛芬。但请务必按照医生的建议使用药物，并遵循正确的剂量。
5.保持室内空气流通：打开窗户，保持室内空气新鲜，有助于减少病毒和细菌的传播。
6.注意个人卫生：教导宝宝勤洗手，避免用手触摸眼睛、鼻子和嘴巴，以减少感染的机会。
7.饮食调理：给宝宝提供营养均衡的饮食，包括富含维生素C和锌的食物，如水果、蔬菜和坚果，有助于增强免疫力。
8.避免交叉感染：避免宝宝与其他生病的人接触，以防止交叉感染。
总之，对于5岁宝宝老是感冒发烧的情况，家长需要密切关注宝宝的症状，采取适当的护理措施，并及时就医。同时，通过预防措施，可以降低宝宝感冒发烧的风险。如果家长对宝宝的健康状况有任何疑虑，建议咨询医生的意见。
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