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修建成 主任医师 南方医科大学南方医院 心血管内科
喝酒后量血压准吗？🤔 其实，喝酒后立即量血压往往是不准确的。酒精摄入会对血压产生显著影响，导致测量结果偏离真实值。接下来，让我们一起深入探讨这个话题。
酒精是一种神经抑制剂，它能够扩张血管，短期内可能使血压下降，给人一种“降压”的错觉。然而，这种降压作用是暂时的，随着酒精被身体代谢，血管会重新收缩，血压可能会急剧上升，甚至超过正常水平。因此，喝酒后立即量血压，很可能会得到一个偏低或波动的数值，无法真实反映个体的血压状况。😱
进一步来说，长期饮酒对血压的影响更为复杂。它可能导致高血压的发生或加重现有高血压病情。这是因为酒精摄入会增加心脏负担，损害血管内皮细胞，促进动脉硬化的形成。所以，对于有高血压病史的人来说，饮酒后量血压不仅不准确，还可能掩盖病情，延误治疗。😓
那么，喝酒后多久量血压比较合适呢？一般来说，至少要在饮酒后2-4小时再进行测量，以确保酒精的影响降到最低。当然，为了健康考虑，最好还是避免饮酒，尤其是高血压患者。🚫
测量血压前，除了避免饮酒外，还应保持情绪稳定，避免剧烈运动，以确保测量结果的准确性。同时，定期监测血压，及时就医咨询，是维护心血管健康的重要措施。💖
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