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李晋新 主任医师 广东省中医院大学城医院 心血管一科
😋 想象一下，一碗晶莹剔透、香气扑鼻的藕粉，甜而不腻，滑而不糯，是不是已经让你垂涎欲滴了呢？🤤 但是，对于高血压患者来说，这看似简单的藕粉，背后可藏着不少健康的小秘密。
那么，高血压患者到底能不能喝藕粉呢？答案是——可以适量享用！😄 藕粉是一种营养丰富、易于消化的食物，它含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质，对于高血压患者来说，适量食用是有益的。膳食纤维可以帮助降低血压，改善肠道健康；而维生素和矿物质则有助于维持身体的正常生理功能。
综上所述，高血压患者是可以适量享用藕粉的，但请记住，每个人的身体状况都是独一无二的，因此在调整饮食之前，最好先咨询医生或专业营养师的意见。👩⚕️ 只有科学合理地安排饮食，才能真正达到降压养生的效果！💖
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