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王建广 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 口腔科
拔牙😬是一个小手术，会在口腔内造成创口，这个创口会出血、疼痛，还可能肿胀。身体会启动自我修复机制，形成血凝块来封闭创口，促进愈合。而在这个过程中，任何可能影响血凝块稳定或者刺激创口的行为都需要格外小心。那么，拔完牙到底能不能吃冰淇淋呢🍦？
🔊🔊🔊拔牙后可以适当吃冰淇淋，因为它有以下好处：
1、冷敷效果🥌：拔牙后，局部组织可能会出现肿胀和轻微出血。冰淇淋的低温可以起到类似冷敷的作用，帮助收缩血管，减少出血🩸和肿胀，从而缓解疼痛和不适感。
2、舒缓作用❤️：拔牙后的伤口可能会感到疼痛或不适，冰淇淋的冰凉口感可以暂时麻痹神经，减轻疼痛感，提供一定的舒适感。
3、易于食用🍦：拔牙后，口腔可能会感到不适，咀嚼硬质食物可能会增加伤口的不适感。冰淇淋质地柔软，无需咀嚼，可以直接吞咽，🤞减少对伤口的刺激。
然而，需要注意的是，虽然冰淇淋有上述好处，但应选择无颗粒、无坚果的冰淇淋，避免刺激伤口。同时，应适量食用，避免过量摄入糖分🍬，影响口腔健康。在拔牙后的24小时内，最好避免食用过热或过冷的食物，以免影响伤口愈合。如果有任何不适，应及时咨询牙医🏥。
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