血压高与喝酒，真的有关联吗？

在日常生活中，我们常常会关注各种健康问题，其中血压高是很多人都比较在意的一个方面。而对于喝酒这件事，大家也都不陌生，聚会、应酬、休闲时都可能会喝上一点。那么，血压高与喝酒到底有没有关系呢？这成为了不少人心中的疑惑🤔。

血压高与喝酒是有一定关系的，不过血压高的原因有很多，喝酒只是其中之一。🏃‍♀️

当我们喝酒后，酒精进入人体，会对血管产生一系列的影响😕。酒精及其代谢产物乙醛会使得血管内皮细胞受损，破坏血管的正常功能。血管内皮细胞可以分泌一些物质来调节血管的舒张和收缩，当它们受损后，这种调节功能就会失衡，导致血管收缩功能增强，进而使血压升高🔥。

而且，酒精还会刺激交感神经兴奋，释放去甲肾上腺素等激素，这些激素会使心脏跳动加快、心肌收缩力增强，导致心输出量增加，也会引起血压上升🧊。

长期大量饮酒，还会影响肝脏对脂肪的代谢，使得血脂升高，血液黏稠度增加，动脉粥样硬化的风险也会加大，而动脉粥样硬化会导致血管壁弹性降低、管腔变窄，血压自然就会升高了🧑‍⚕️。

不过，我们也要知道，血压高不只是因为喝酒这一个因素。像遗传因素，如果家族中有高血压患者，那么自身患高血压的几率就会增加😥。还有饮食方面，摄入过多的盐、脂肪等，也会对血压产生影响。另外，长期精神紧张、缺乏运动、肥胖等也都可能导致血压升高。

所以，当发现自己血压高的时候，一定要重视起来，及时去医院进行检查和诊断。在日常生活中，对于喝酒这件事，最好适量控制，尽量少喝或者不喝。