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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
大家骑车不小心摔伤破皮后，有时会发现伤口流黄水，这往往让人担心😟。其实，了解流黄水的原因及应对方法，能更好地处理伤口，促进愈合。接下来，我就为大家详细讲讲该怎么办。
1. 正常渗出处理：此类情况只需保持伤口清洁干燥。每天用碘伏消毒伤口及周围皮肤，消毒范围超过伤口边缘 1 - 2 厘米。之后用透气性好的纱布或创可贴覆盖，避免二次污染。随着伤口愈合，渗出会减少。
2. 感染渗液处理：先以生理盐水冲洗伤口，尽可能清除脓性分泌物。再用碘伏彻底消毒，之后涂抹抗生素软膏，如莫匹罗星软膏，然后用纱布包扎，每天更换敷料。若感染严重，出现发热、伤口红肿范围扩大等，需及时就医，可能需口服或静脉注射抗生素。
3. 保持伤口干燥：避免伤口沾水，洗澡时可用防水敷料保护。若不慎沾水，及时擦干并重新消毒。
4. 避免刺激伤口：穿着宽松衣物，防止摩擦伤口。不要随意触碰、挤压伤口，减少外力刺激。
5. 合理饮食：多吃富含蛋白质的食物，如瘦肉、蛋类、豆类，以及新鲜蔬果，补充维生素和矿物质，促进伤口愈合。避免食用辛辣、刺激性食物，减少饮酒。
只要按照上述方法处理，密切关注伤口变化，一般伤口都能顺利愈合。若过程中有任何疑问或伤口情况恶化，随时咨询医生。希望大家都能尽快恢复健康💪！
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