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姜成钢 副主任医师 副教授 中国医科大学附属第一医院 普通外科
减重手术是一种通过外科手术来帮助肥胖患者减轻体重的方法。虽然减重手术是一种有效的方法，但是在手术后，患者需要注意以下几个方面来确保手术效果的最大化和身体的健康。
首先，患者需要将食物分为小份食用。手术后，胃的容积会减小，所以需要减少摄入的食物量。遵循医生给出的饮食建议，将食物分为小份进行进餐，可以帮助消化和减少不适感。
其次，要遵循医生的运动计划。减重手术不仅仅是手术本身，还包含了术后的生活方式改变。医生会制定适合患者的运动计划，包括有氧运动和力量训练，帮助患者逐渐增加身体活动量，加速新陈代谢和燃烧脂肪。
此外，患者需要坚持定期复诊。术后的复诊非常重要，可以帮助医生及时掌握患者的身体状况，发现并解决潜在问题。同时，医生也可以根据患者的情况调整饮食和运动计划，确保减重效果持续并且健康。
减重手术后，还要注意补充营养物质。由于摄入的食物量减少，患者可能无法获得足够的营养。在医生的指导下，可以选择适当的膳食补充剂来补充缺乏的营养物质，保证身体的健康。
最后，患者需要了解手术可能带来的并发症和副作用。尽管减重手术的风险相对较低，但仍存在可能的并发症，如出血、感染和胃溃疡等。在手术后的康复期间，如果出现异常疼痛、发热或其他不适症状，应立即联系医生。
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