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姜成钢 副主任医师 副教授 中国医科大学附属第一医院 普通外科
腹腔镜手术是一种通过腹腔镜进行的微创手术，适用于多种疾病的治疗。由于手术过程中需要在一个姿势维持很长时间，术后会出现腰酸背痛的情况并不罕见。下面是做完腹腔镜手术后的腰酸背痛原因及应对方法。
腰酸背痛主要是由于术中保持一种固定的体位可能导致肌肉和韧带的疲劳，长时间的姿势维持会使得周围软组织受到压迫，引起不适感。此外，术中腹腔内充气以便于操作会使腹腔内压增加，也会对腹部周围的组织产生一定程度的压力，引起腰酸背痛。
针对腰酸背痛，可以通过以下方法来缓解不适：
1.适当休息：手术后适当休息，让身体有充分的时间恢复是非常重要的。
2.热敷或冷敷：可以使用热水袋或冰袋进行热敷或冷敷，缓解局部的不适感。
3.运动治疗：适当的体育锻炼可以帮助肌肉的舒展和血液循环，有助于缓解疼痛。
4.药物治疗：在医生指导下，可以合理使用镇痛药物进行缓解疼痛。
总之，术后腰酸背痛是比较常见的现象，但一般不会影响患者的康复。遵医嘱适当休息，进行热敷或冷敷，适当进行运动治疗和药物治疗是有效的缓解方法。如果腰酸背痛症状持续较长时间或疼痛加剧，应及时就医求助专业医生进行治疗。
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