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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
马桶是日常生活中经常接触的用具，因此很多人担心坐过的马桶会感染病菌。但实际上，要感染疾病并不是那么容易的。
首先，马桶的表面如果有病菌，常规的清洁方式就可以有效地清除大部分病菌。通常在家里，会使用专门的清洁剂和刷子来清洁马桶，这样可以有效地杀死绝大部分病菌，因此坐过的马桶不会成为感染病菌的来源。
其次，病菌在空气中的存活时间是有限的。一般来说，绝大部分病菌在空气中只能存活数小时到数天不等，因此即使马桶的表面有病菌，病菌也会在很短的时间内失活。所以，坐过的马桶并不会长期保存病菌。
另外，皮肤的天然保护屏障也能有效地抵御病菌的侵入。健康的皮肤表面会分泌一种称为角质层的脂质物质，通过这种物质和皮肤细胞的紧密排列，能够阻止绝大部分病菌的侵入。因此，即使马桶表面有些微病菌，它们也很难通过健康的皮肤进入身体。
最后，正确的个人卫生习惯也可以有效地降低感染病菌的风险。在使用完马桶后，要及时洗手，特别是在进食或接触食品之前。这样可以有效地清洁双手，避免病菌通过手部进入身体。
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