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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
耳鸣是指在没有外界声音刺激的情况下，人们听到各种声音，如嘈杂声、响声、嗡嗡声等，这些声音可能出现在一个耳朵或两个耳朵中，有时还会伴随着头晕、头痛等症状。耳鸣是一种常见的耳部疾病，它并不是一种独立的疾病，而是很多疾病的一个症状。
首先，耳鸣的病因很多，可能与听觉器官包括外耳、中耳、内耳本身的病变有关，也可能与外部环境有关，如环境噪音污染、劳累过度、情绪不稳定等因素都可能诱发耳鸣。其次，耳鸣的发生也可能与身体其他部位的疾病有关，例如高血压、颈椎病、糖尿病等都可能导致耳鸣的出现。值得一提的是，耳鸣也可能与某些药物的副作用有关，如利尿剂、抗生素等都可能引起耳鸣。
要想治疗耳鸣，首先需要明确耳鸣的病因，因为不同病因的耳鸣，治疗方法也会有所不同。在明确了病因之后，根据实际情况可以采取药物治疗、手术治疗、物理治疗等方式进行治疗。
此外，一些日常生活中的小细节也能对减轻耳鸣有所帮助，如避免吸烟、限制咖啡因摄入、保持精神愉快、适度运动等都可以帮助减轻耳鸣的症状。
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