-
-
王晓彦 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科
最近掉头发可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的因素和相应的应对方法：
1.遗传因素：家族中有脱发史可能增加脱发的风险。这种情况下，保持良好的头发护理习惯和健康的生活方式可能有助于减缓脱发进程。
2.激素变化：例如怀孕、更年期、避孕药的使用等都可能导致激素水平波动，从而引起脱发。在这些情况下，脱发通常是暂时的，会随着激素水平的稳定而逐渐改善。
3.压力：长期的精神压力可能导致脱发。尝试采取减压措施，如运动、冥想、良好的睡眠和时间管理等，有助于减轻压力对头发的影响。
4.年龄增长：随着年龄的增长，头发的生长速度可能会减慢，头发也会变得更细更脆弱。这是正常的生理变化，但保持健康的生活方式和头发护理仍然很重要。
5.头发护理不当：过度使用热工具、频繁染发、烫发、不恰当的洗发和梳头方法等都可能损伤头发，导致脱发。选择温和的洗发水和护发产品，避免过度造型和热损伤。
6.营养不良：缺乏某些营养素，如蛋白质、铁、锌、维生素D等，可能影响头发的生长和健康。确保饮食均衡，摄入富含这些营养素的食物，如肉类、鱼类、蛋类、豆类、坚果、绿叶蔬菜和水果。
7.环境因素：暴露在恶劣的环境条件下，如紫外线辐射、污染、干燥的气候等，可能损害头发。在户外活动时，使用帽子或遮阳伞保护头发，使用保湿护发产品。
8.疾病和药物：某些疾病，如甲状腺问题、自身免疫性疾病、头皮感染等，以及某些药物的副作用可能导致脱发。如果怀疑是疾病或药物引起的，应咨询医生进行诊断和治疗。
需要注意的是，头发的生长和脱落是一个自然的过程，每个人的情况都不同。如果对脱发问题感到担忧，最好咨询专业医生的意见。此外，保持积极的心态和耐心也是重要的，因为头发的恢复可能需要时间。
-
-
北京市昌平区中西医结合医院 皮肤科
擅长：擅长1.银屑病、...
-
-
乌鲁木齐市妇幼保健院 皮肤门诊
擅长：成人及儿童皮肤病
-
-
北京市昌平区中西医结合医院 皮肤科
擅长：擅长湿疹、带状疱...
-
-
马鞍山市中医院 皮肤科
擅长：擅长诊治重度痤疮...
-
-
牡丹江市妇女儿童医院 皮肤病科
擅长：擅长中西医结合治...
-
-
马鞍山市中医院 皮肤科
擅长：擅长应用中西医结...
-
-
乌鲁木齐市妇幼保健院 皮肤科
擅长：成人及儿童皮肤病
-
-
安徽中医药大学第二附属医院 肛肠科
擅长：擅长痔疮，肛裂，...
-
-
掉头发什么原因
掉发的原因有很多，以下是具体分析：1.遗传因素：先天因素引起的头发完全缺失或稀疏，有部分患者是出生时头发稀疏，部分患者是出生时头发正常，以后慢慢脱落不再生。可以通过植发手术或佩戴假发来改善形象。2.外... 详细»
-
-
掉头发多是什么原因
掉头发多的原因是多种多样的，下面将详细介绍一些常见的原因。1.年龄因素：随着年龄的增长，头发的生长速度变慢，头发的稠密度减少，因此掉发是年龄增长的正常现象。2.激素变化：激素水平的改变会导致掉发。例如... 详细»
-
-
经常掉头发是什么原因
掉发在医学上称为脱发，是指头部发量减少，发际线变高的现象。引起掉头发的原因通常分为两种情况，一种是因为遗传因素引起，例如先天性的脱发。另外一种就是病理性的头发稀少，例如休止期脱发、溢脂性脱发和斑秃等情... 详细»
-
-
掉头发厉害是什么原因
掉头发厉害的原因可以分为生活习惯、环境和生理因素等多方面。下面是针对具体原因和处理方式的分点分析：一、生活习惯：1.强力梳头：用力梳头或选择刺激性梳子会导致头发断裂和脱落；2.紧束发型：过于紧绷的发型... 详细»
-
-
掉头发厉害是什么原因
掉头发专业说法是脱发，脱发厉害的原因包括感染性疾病、内分泌疾病、免疫性疾病。1、感染性疾病：头皮毛囊炎、头癣等感染性疾病通常是由真菌、细菌等病原微生物感染所致，会造成毛囊破坏和损伤及疤痕形成，进而影响... 详细»
公众号
头条号
百家号