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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
嘴巴上长疮是一种常见的症状，可能由多种原因引起，如口腔溃疡、疱疹、口角炎等。以下是一些应对嘴巴上长疮的方法：
1.保持口腔清洁：使用温水和盐漱口可以帮助减轻疼痛和预防感染。避免使用刺激性的漱口水或牙膏。
2.调整饮食：避免食用辛辣、酸性、粗糙或过热的食物，以免加重疮口的疼痛。选择柔软、易消化的食物，如粥、汤、面条等。
3.补充营养：摄入富含维生素B、C和锌的食物，如水果、蔬菜、全麦面包、坚果等，有助于促进疮口愈合。
4.避免刺激：不要用手或舌头去触摸或舔疮口，以免加重疼痛和感染。
5.使用药物：可以使用一些口腔贴片、药膏或喷雾剂来缓解疼痛和促进疮口愈合。如果疮口感染严重，医生可能会开处方抗生素。
6.注意休息：保持充足的睡眠和良好的生活习惯，有助于提高身体免疫力，促进疮口愈合。
7.就医治疗：如果嘴巴上的疮口持续时间较长、疼痛严重、出现发热等症状，或者疮口不断扩大，应及时就医，以便确定病因并进行相应的治疗。
需要注意的是，不同类型的嘴巴上长疮可能需要不同的治疗方法。因此，如果嘴巴上长疮的症状持续不缓解或加重，最好咨询医生的建议。同时，保持良好的口腔卫生和健康的生活方式也是预防嘴巴上长疮的重要措施。
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