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李红梅 主任医师 广州中医药大学第三附属医院 内科
核心功效:养阴润肺、补气养血
功效作用:西洋参和人参，性凉、味甘、微苦，归脾、肺、心、肾经。二者均有养阴润肺、养血补气的功效，日常食用，可消除疲劳，用于治疗精神不振、病后体虚、食欲不振等。西洋参是滋阴为主，而人参是补气为主，西洋参有清热、除烦等功效和作用；人参还有回阳、益智安神的作用。
适宜人群:精神不振者、久病体虚者
不适宜人群:阴虚火旺者
不宜同食-名称:萝卜、茶
不宜同食-原因:西洋参和人参主要作用为补气，而萝卜与其相反，西洋参和人参与萝卜或者浓茶同食，会减弱其补气的作用
食用方法1-名称:食疗
食用方法1-内容:西洋参和人参常与鸡等共同煲汤，起到补脾益肺的作用
食用方法2-名称:磨粉
食用方法2-内容:西洋参和人参研磨成粉末状，用水冲服即可
食用方法3-名称:煎服
食用方法3-内容:西洋参和人参可与不同药物配伍使用，具体药方遵医嘱。
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西洋参作用与功效
想要让自己的寿命长，那么在平时的生活当中就应该要关注自己的身体健康情况。饮食方面更应该要多加注意，大家对于一些在生活当中比较常见的食物的用途应该要有所了解，这样才能够有利于根据自己的具体身体情况来选择... 详细»
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西洋参粉的作用与功效
西洋参是一种中草药，具有多种药用价值，西洋参粉则是将西洋参晒干、磨成粉末而制成的一种保健品。它的主要功效和作用如下：1、增强免疫力：西洋参粉富含多种营养成分，其中主要包括皂苷、多糖和人参酸等，这些成分... 详细»
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西洋参的功效与作用吃法
西洋参属于一种中药，具有补气养阴、清热生津、养颜抗衰老、解暑益气、提升免疫力等功效与作用。可以通过泡水、煲汤、煮粥、泡酒、煎服等方式食用。一、功效与作用：1、补气养阴：西洋参中含有的活性成分对身体有益... 详细»
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西洋参鸽子汤的功效与作用
核心答案：补充营养、提高免疫力辅助答案：西洋参具有补气养阴、清热生津的功效，鸽子肉有益气解毒、祛风止痛、调经和气的功效，西洋参鸽子汤还有补充营养、壮阳补肾的作用，能够提高身体的免疫能力，可身补脑、降低... 详细»
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西洋参鸽子汤的功效与作用
核心答案：补充营养、补气、生津辅助答案：西洋参鸽子汤具有补充营养、补气、生津的功效。经常食用西洋参鸽子汤对于降低血压、提高免疫力也有很大的作用，两者一起煲汤，可以加强补气、生津的效果。适宜人群：一般人... 详细»
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