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龙腾飞 主治医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 妇科
女人阴道里面空间好大，主要是因为阴道肌肉松弛及盆底支持组织松弛和功能缺陷，引起的原因包括阴道分娩、激素、性生活、体质因素，或长期腹压增大等。
1、阴道分娩过程中，阴道弹性纤维及盆底支持组织被拉伤，阴道被撑大而松弛。
2、随着年龄增长，雌性激素分泌减少，使得肌肉、筋膜、韧带等盆底支持组织发生退行性变，肌张力下降，筋膜韧带松弛弹性下降，阴道黏膜萎缩，导致阴道松弛。
3、过性生活过频，阴道弹性纤维被拉伤断裂，阴道撑大后无力回缩，导致阴道松弛。
4、体质弱或者消瘦者本身筋膜或肌肉松弛，导致阴道松弛。
5、长期腹压增大，如慢性咳嗽，便秘，腹部向心性肥胖等，导致盆底组织松弛或者功能缺陷。
在生活中，女性可以加强盆底肌肉的锻炼，保持良好的生活习惯和适度的性生活，必要的时候可以通过盆底康复治疗来避免这种情况的发生。
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