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陈柳丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
除面部皱纹是很多人都关心的问题，而中医有不少方法可以帮助减轻面部皱纹，让肌肤更加年轻光滑。中医认为，面部皱纹跟人体内的气血运行状况有关，通过调整体内的气血流通和营养物质代谢来达到除皱的目的。
首先，中医常用的方法之一就是针灸。针灸可以通过刺激面部的穴位，促进身体的气血流通，调整面部的肌肉张力，从而减少面部的皱纹。同时，针灸还可以促进面部皮肤的新陈代谢，帮助恢复皮肤的弹性，减轻面部的皱纹。
其次，中医还常用推拿按摩的方法来除去面部皱纹。推拿按摩可以通过按摩面部的穴位和经络，促进面部的气血运行，加速面部皮肤的代谢，从而减少面部的皱纹。同时，推拿按摩还可以增加面部的血液循环，帮助肌肤排出毒素，促进面部皮肤的新陈代谢，让皮肤更加光滑。
除了针灸和推拿按摩，中医还有很多中药可以帮助减轻面部皱纹。比如常用的枸杞子、红枣、黄芪等中药，通过内服或外用的方法，可以帮助调整体内的气血运行，增加皮肤的营养物质供应，减少面部的皱纹。
总之，中医有很多方法可以帮助减轻面部皱纹，但是治疗过程需要耐心和坚持。并且，面部皱纹的形成也与外部环境、生活习惯、饮食等因素有关，所以在治疗的同时，也需要注意调整好自己的生活方式和饮食习惯，从根本上预防面部皱纹的生成。
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