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陈柳丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
抑郁症,是一种常见的心理疾病,其主要症状包括情绪低落、失去兴趣、精力不足、自我否定和自责等。在中医的理论中,抑郁症被称为“郁证”,它被认为是由于情绪郁结、气血不畅导致体内功能失调所致。
在中医的治疗中,抑郁症被归为“心脾不和”的范畴。中医认为心脏是主宰情绪的脏腑,而脾胃则是生化转化的关键脏器。当心脾功能失调时,就会导致情绪不稳定、情绪郁结,最终形成抑郁症的症状。
中医治疗抑郁症首先侧重于调理情绪,通过中药和针灸来调和心脾,促进气血畅通,改善情绪低落、失眠、食欲不振等症状。常用的中药包括黄芪、人参、茯苓、白术等,这些中药被认为有益于调理心脾、补养气血。
此外,中医治疗抑郁症还注重调理饮食习惯,鼓励患者多食用易于消化的清淡食物,避免过食油腻、刺激性食物。同时,中医还提倡患者保持良好的作息规律,适当参与身体活动,以帮助恢复身体的阴阳平衡和情绪的稳定。
总的来说,中医对抑郁症的认识和治疗方法都体现了其综合治疗的特点,注重调理全身的阴阳、气血平衡,特别注重身心的平衡。当然,对于抑郁症患者来说,寻求专业的心理咨询和治疗也是十分重要的。
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