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经芳艳 主治医师 助教 南方医科大学南方医院 肛肠外科
痔疮，又称痔疮，是一种具有明显症状的疾病，一般表现为肛门周围疼痛、出血、坠胀感等症状。痔疮可分为内痔和外痔两种类型。内痔是指发生在肛管内壁的痔疮，一般不易察觉，但在站久或用力排便时会出现症状，疼痛感较为明显。当内痔发作时，痔疮会跑出来，容易引起不适和疼痛。
内痔病因复杂，多数与习惯性便秘、腹泻、长时间站立或久坐、肛门长期过度用力等因素有关。痔疮的病因并不完全清楚，但是明确的是，饮食不均衡、生活习惯不健康是诱发痔疮发作的主要原因之一。因此，预防痔疮的发生，关键在于调整饮食结构，增加膳食纤维的摄入，保持大便通畅，不过度用力排便，避免长时间站立或久坐等。
痔疮发病后，应及时就医，接受专业治疗，以免病情加重。在治疗过程中，应积极改变不良的生活习惯，合理饮食，增加运动锻炼，同时避免吃辛辣刺激性食物，不长时间久坐不动，保持大便通畅等。此外，内痔发作时，也可以通过热敷、坐浴、痔疮坐垫等方法缓解症状，但这些方法只是临时缓解，并不能治愈痔疮。
总之，内痔发作时会导致痔疮跑出来，给患者带来疼痛不适和困扰。因此，预防痔疮的发生非常重要，养成健康的生活习惯，保持大便通畅，均衡饮食，是预防痔疮的有效方法。如已患上内痔，及时就医，遵医嘱进行治疗，改善生活方式，可以有效控制和缓解痔疮症状。
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