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韩雪峰 主任医师 教授 中国医学科学院整形外科医院 脂肪整形科
针灸减肥是一种古老的中医疗法，通过在人体特定穴位上插入细针来调节体内的气血和代谢，达到减肥的效果。以下是一些常见的针灸减肥穴位：
1.天枢穴：位于肚脐两侧，是大肠的募穴，能促进肠胃蠕动，减少脂肪吸收。
2.中脘穴：在腹部正中线上，脐上4寸处。它可以调节脾胃功能，帮助消化。
3.足三里穴：位于小腿外侧，犊鼻下3寸。刺激这个穴位可以增强身体的代谢能力。
4.三阴交穴：在内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。它对调节内分泌和代谢有一定作用。
5.丰隆穴：位于小腿前外侧，外踝尖上8寸，条口穴外1寸。可以化痰祛湿，帮助消除体内湿气。
6.气海穴：在下腹部，前正中线上，脐下1.5寸。能增强身体的元气，提高新陈代谢。
7.关元穴：位于下腹部，前正中线上，脐下3寸。有温肾壮阳、培元固本的功效。
需要注意的是，针灸减肥应该在专业的医疗机构由合格的针灸师进行操作。在进行针灸减肥之前，最好先进行全面的身体检查，以确保身体状况适合接受针灸治疗。此外，针灸减肥只是一种辅助减肥的方法，还需要结合健康的饮食和适量的运动，才能达到理想的减肥效果。
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针灸减肥针灸哪些部位
针灸减肥是一种传统的中医疗法，通过刺激特定的穴位来调节身体的代谢和内分泌功能，从而达到减肥的目的。以下是一些常见的针灸减肥穴位：1.腹部穴位：如中脘、天枢、气海、关元等，这些穴位可以促进腹部的气血循环... 详细»
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针灸减肥原理
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怎么针灸减肥
针灸减肥是一种通过在特定穴位上施加针灸刺激来帮助减肥的疗法。针灸减肥的理论基础源自中医学理论，认为通过刺激人体特定穴位可以调节并促进身体内脏器官的功能，从而达到减肥的效果。针灸减肥的穴位主要包括足三里... 详细»
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针灸能减肥吗？揭秘针灸减肥的真相
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