这5类人易被血栓“盯上”，若你在其中，要重视，提前做好预防

血栓是一种常见的疾病，它会阻塞血管，导致血液循环不畅，甚至引发心脏病、中风等严重后果。以下是5类易被血栓“盯上”的人群：

1.长时间久坐不动的人：长时间久坐不动会导致下肢肌肉收缩不足，血液回流受阻，从而增加形成血栓的风险。特别是对于那些需要长时间坐在办公室里工作的人来说，更需要注意预防。

2.肥胖者：肥胖者由于身体负担过重，容易出现高血压、高血脂等代谢异常症状，这些都是导致血栓形成的危险因素。此外，肥胖者的血管壁也会变得更加脆弱，更容易受到损伤。

3.吸烟者：吸烟会导致血管内皮细胞受损，使血管壁变得粗糙不平，从而增加了血栓形成的风险。此外，烟草中的尼古丁还会刺激血小板聚集，进一步促进血栓的形成。

4.患有某些疾病的人：如糖尿病、高血压、心脏病等慢性疾病患者，由于身体机能下降或药物治疗的影响，容易出现血液黏稠度增高、血流速度减慢等情况，从而增加了血栓形成的风险。

5.年龄较大的人：随着年龄的增长，人体的各种器官和组织都会逐渐老化退化，包括血管系统。因此，老年人的身体机能下降，血液循环变差，也容易出现血栓的情况。

总之，以上五类人群都存在一定的血栓形成风险，需要特别注意预防。建议大家平时多进行运动锻炼，保持健康的生活方式；同时还要定期体检，及时发现并治疗潜在的健康问题。如果出现任何不适症状，应及时就医并接受专业治疗。