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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
打嗝，医学上称为呃逆，是一种常见的生理现象。通常情况下，打嗝是由于膈肌不由自主地收缩，空气被迅速吸入肺部，同时声带关闭，发出“嗝”的声音。以下是一些可能导致长时间打嗝的原因：
1.进食过快或过饱：吃得太快或太饱时，胃部过度膨胀，可能刺激膈肌引起打嗝。
2.吞咽过多空气：在进食、饮水或说话时吞咽过多空气，也会导致打嗝。
3.刺激性食物或饮料：某些食物和饮料，如辛辣食物、碳酸饮料、酒精等，可能刺激膈肌或导致胃部不适，从而引起打嗝。
4.温度变化：突然的温度变化，如喝冷饮或暴露在寒冷环境中，可能刺激膈肌收缩。
5.情绪因素：紧张、焦虑、兴奋等情绪变化可能影响自主神经系统，导致膈肌异常收缩。
6.某些疾病：一些疾病也可能引起长时间打嗝，如胃食管反流病、胃炎、胃溃疡、胆囊炎、肠梗阻等。此外，中枢神经系统疾病、药物副作用等也可能导致打嗝。
7.其他因素：手术后、怀孕、吸烟等也可能导致打嗝。
大多数情况下，打嗝是暂时的，会自行停止。然而，如果打嗝持续时间较长，超过48小时或频繁发生，可能会影响生活质量，甚至可能是某些潜在疾病的信号。
如果长时间打嗝并伴有其他症状，如胸痛、呼吸困难、呕吐、腹痛等，应及时就医，以便确定原因并进行适当的治疗。医生可能会进行身体检查、询问病史、进行相关检查，如胃镜、X线等来诊断潜在的疾病。
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