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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
牙周病是一种常见的口腔疾病，是由于牙龈和支持牙齿的牙周组织发炎导致的。牙周病会导致牙龈出血、牙齿松动、牙槽骨疏松等严重问题，严重影响牙齿的健康。因此，预防牙周病，保持牙齿健康尤为重要。
首先，良好的口腔卫生习惯是预防牙周病的基础。定期刷牙，使用牙线和漱口水清洁牙齿和口腔中的食物残渣，可以有效减少牙菌斑的形成，有助于预防牙周病的发生。
其次，定期到口腔专科医生进行牙周检查也是非常重要的。专业的口腔医生可以及时发现牙周问题，并给予相应的治疗和建议，帮助保持牙齿的健康。
另外，营养均衡也是预防牙周病的关键。多摄入一些富含维生素C和维生素D的食物，如水果、蔬菜、海鲜等，有助于增强牙齿和牙龈的抵抗力，减少牙周疾病的发生。
此外，适量锻炼和良好的生活习惯也对牙周病的预防有一定的帮助。
最后，避免吸烟和酗酒也是预防牙周病的重要措施。吸烟、酗酒会影响口腔的健康，加重牙周病的发展。
总之，预防牙周病，保持牙齿健康需要从日常生活中的方方面面做起。通过良好的口腔卫生习惯、定期的口腔检查、均衡的饮食和健康的生活习惯，可以有效预防牙周病的发生，保持口腔健康。
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牙周病能治好吗？牙周病会不会遗传？
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牙周病的分类一般包括牙龈炎和牙周炎，需要积极配合医生治疗。1.牙龈炎：是一种最常见的牙周病，主要由于牙菌斑引起，如果不能及时清除，就会导致细菌增长并释放有害的代谢产物，这些代谢产物会刺激牙龈组织。患者... 详细»
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牙周病有哪些
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牙周病什么症状
牙周病是一种常见的口腔疾病，主要是由牙菌斑中的细菌侵犯牙周组织引起的慢性炎症，可导致牙周组织的破坏。牙周病的症状包括以下几个方面：1.牙龈红肿、出血：这是牙周病最常见的症状之一。患者刷牙或咬硬物时，牙... 详细»
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牙周病的症状有哪些？牙周病怎么确诊呢？
人们对口腔疾病的了解大多只局限在龋齿，然而牙周病却也是常见的口腔疾病，并且有很大的危害。那么到底什么症状属于牙周病？你真正了解吗？牙周病的检查方法又有哪些呢？本篇文章会对此进行简要介绍。 详细»
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