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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
口腔溃疡通常表现为口腔内圆形或椭圆形的溃疡，表面覆盖灰白色或黄色假膜，周围有红晕，疼痛明显。虽然无法完全预防口腔溃疡的发生，但可以采取以下措施降低风险：
1.保持良好的口腔卫生：定期刷牙、使用牙线和漱口水。
2.均衡饮食：摄入富含维生素和矿物质的食物。
3.避免口腔损伤：使用柔软的牙刷，避免咬伤口腔。
4.管理压力：采取有效的应对压力的方法。
5.避免某些药物：如果某些药物可能导致口腔溃疡，可以与医生讨论是否可以调整药物。
如果口腔溃疡持续时间较长、疼痛严重、频繁发作或伴有其他症状，如发热、淋巴结肿大等，应及时就医，以排除其他潜在的健康问题。
总之，口腔溃疡是一种常见但通常不严重的口腔问题。通过了解其病因、症状和治疗方法，可以更好地应对口腔溃疡，并采取适当的预防措施来减少其发生的风险。如果对口腔溃疡或其他口腔问题有任何疑虑，最好咨询专业的口腔医生。
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