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郭兮恒 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸与危重症医学科
当开始运动时,身体需要更多的氧气来满足能量需求。为了提供足够的氧气,其呼吸会加快,心跳也会增加。然而,有些人在运动时会很快感到气喘吁吁,甚至无法继续运动。这可能是由以下原因引起的:
1.缺乏锻炼:如果平时很少运动,身体的耐力和心肺功能可能较弱。突然进行剧烈运动时,身体无法适应增加的氧气需求,导致气喘。
2.过度运动:运动强度过大或时间过长,超出了身体的承受能力,也会导致气喘。
3.健康问题:某些健康问题可能影响呼吸功能,如哮喘、肺气肿、心脏病等。这些疾病会使气道狭窄或心脏无法有效地泵血,导致氧气供应不足,引起气喘。
4.环境因素:在高海拔地区、高温潮湿的环境中运动,或者空气中存在污染物时,呼吸会更加困难,容易出现气喘。
如果气喘严重影响到日常生活或运动能力,或者伴有胸痛、心悸、头晕等其他症状,应及时就医。医生会进行详细的检查,评估呼吸功能,并根据具体情况提供相应的建议和治疗。